人世间最痛苦的事，莫过于上班；比上班痛苦的，莫过于天天上班；比天天上班痛苦的，莫过于加班；比加班痛苦的，莫过于天天加班；比天天加班更痛苦的，莫过于天天免费加班……这是最近流行的加班段子。
“加班问题”已经成为公司和员工之间异常尴尬的问题。 要加班费还是保饭碗，农民工和白领面临相同考验。害怕丢工作，不敢较真，成为加班族的无奈选择。不过，好多人会选择继续“加班”，不管有没有效率，能不能做事，还是有没有在工作，反正我在电脑前面，我要给同事，给领导留个好印象。 我们变成了彻底的“月光族”，光亮的月夜下加班的一族,特别是对从事金融行业的金融人才，时刻关注着金融经济动态。夜里的灯光不再寂寞或许就是他们的最大贡献。
矛盾想要得到解决，要么就停止加班，要么就按时按点提供加班费，可实际情况却不是理想状态那么乐观。面对一个已然普遍存在你又无力回天的现实，不如放下在二者选择之间的纠结，保住饭碗的同时让加班的痛苦也淡化些，甚至为加班找点“乐子”。“被加班”的职场人士该采取什么良策，才能加班费和饭碗当中寻找到平衡呢？
以下是一些职场达人总结出来的“反加班潜规则”，不妨一试。
赢得认可：出色地完成领导交代的工作，就会在业务上赢得领导的认可。超负荷的加班，领导可能更累，哪怕是表面上多给予领导一些理解，简单的问候、一起吃夜宵等等，就会在感情上赢得领导的共鸣，以后这个班可加可不加时，领导就会考虑“放人”。
安慰家人：跟他们开诚布公地谈一谈，把单位目前的发展状况和加班的苦衷告诉家人，让他们了解你的处境，不过你一定要诚心表示一有机会就好好补偿。
应对领导：轻易不要“造次”，除非真有重要事情一定要走。这时，向领导诚恳说出你的理由，并表示当天的工作一定不会耽误，事后要加倍努力。
加班问题其实不单单是员工的烦恼，同时也是老板的心病。对公司而言，常加班不但让员工工作效率低下，并不会给企业增加利润、提高效益，反倒是增加了运营的成本。不少人在为加班费而加班，并不是因为工作业绩的本身。有的公司甚至没有所谓的加班费，还以为赚了员工的劳动力，却不知失去了人心，耗掉了资源，终将得不偿失。
