古希腊哲学家说：“人生不过是家居、出门、回家。我们一切情感、理智和意志上的追求或企图不过是灵魂上的思乡病。”想来说这话的人大约免不了是个远方的游子，因为唯有真正离家远行的人，方能领会到这种精神上的思乡病。少小离家老大回，固然是别样的辛酸慨叹。但生活在没有远方的现实，不免消磨掉这种患病的可能性。米兰·昆德拉说过：“我们每个人都生存在自我与现实的对立之中，我们都需要在现实环境中实现自我。”如此不断地寻求心理上的舒适感，再不断地跳出去，循环往复、动态平衡，大约就是我们需要的家与远方。
舒适圈
打破心理舒适区是个老生常谈的职场命题，答案却总是很主观的。陌生领域带来原生性的心理不适，熟悉的环境则让人轻松自在，但如果不试着走出去，成长也会有限。物竞天择，适者生存。改变自己带来的不适感是成长的必然，不能因为不舒服的感觉而回避这种改变。但也不能无视竞争激烈的现实，轻易放弃竞争优势。说到底，无论是否待在舒适区，重要的是自己如何正向地追逐梦想和舒适度。
如果把世界比作茫茫黑夜，我们不过能够认识圈中的一角。而舒适圈就是让我们最舒服自在的一个圈子——在一个熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事，在惯性的运作下，轻松自在，不易紧张。而我们中的多数人，可能早已习惯于在自己熟悉的圈子里打转。比如，具备一项很强的能力，可以在自己擅长的工作上做得很好，但懒得动脑学习此外的任何事，总想待在安逸的“舒适圈”中，一旦跳出这个界限，面对不熟悉的变化与挑战，就会变得无所适从，甚至四处碰壁。
追求舒适其实无可厚非，因为人的天性如此，但如果因此就不敢去创造性地开展工作，也就意味着无法发挥内在潜能。对此有一个关于米缸老鼠的寓言。老鼠舒服地呆在盛满大米的米缸里时幸福又安逸，但当它呆的时间足够长，米缸里的米渐渐被吃光。它也已经失去了能够跳出去的高度，最后被困在空空的米缸里。
首份工作综合症
职场里有一种“病”，叫首份工作综合症。毕业工作以后在一个职位上待了很长时间，以至于你无法看清自己的价值，没法开口向上司提要求，即使要求得不到满足也不太可能会离开。因为适应能力的退化和信息的缺乏，他们缺乏独立的自信，认为没有工作会像现在这份一样体现自己的价值。有时候，他们甚至觉得不管去哪里工作都一样，大概因为在他们眼里，其他地方都跟外国一样遥不可及。
事实上，经历不同公司的不同工作是很有价值的，对那些缺少自信的人来说，尤其重要。职场上取得很大突破的成功人士，多数选择了跳出“舒适圈”，去接触新事物、应对新挑战，不断扩大人生的半径。坚信自己可以跳槽去找另一份工作让人有一种自由选择的感觉。随之而来的是自信，它也可以让人生低谷变得可以忍受。
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