作为职业女性，要如何保卫自己的饭碗，并赢得长远发展，成为当下职业女性密切关注的话题。如何取舍，成为困扰职业女性们的难题，也成为职业女性破茧成蝶的关键一步。以下就是职业女性面临着的种种困境。
1、职业角色定位尴尬
女性特征带来了职业角色困惑。女性需要呵护、自尊心强，女人听不得冷嘲热讽，女人也脆弱。女人在职场里面如何定位自己的角色，很好地融入到工作当中，协调好和男性同事的关系，对没多少职场经验的女性来讲，的确是一道难题。
2、生还是升？
职业女性总要面临尴尬的境地：生孩子还是升职？正当年，一边是升职的大好机会，一边是生孩子的最佳孕期 ；一边是蒸蒸日上的事业，一边是团圆美满的家庭。就像走钢丝，很少能有人平衡得如此到位；也像鱼与熊掌，不可兼得。一方面工作要求自己尽心尽力，同时，丈夫和孩子需要自己的照顾。事业和家庭的双重角色难以平衡。
3、遭遇职业天花板
通过自己的努力，在职场中上升为主管或者经理等，想着更上一层楼，却遭遇女性职业发展瓶颈，如同盒子里的跳蚤，四处碰壁。传统舆论认为女不如男，大环境也是职业女性成为“女强人”进一步发展的障碍。女性要想从中层管理职位上跳出来，进入公司管理高层，所付出的往往比职业男性要多许多。
4、心比天高，命比纸薄
许多35岁左右的职业女性虽然有了十多年的工作经验，但还未认知到职业发展的潜规律，一味追求职位、薪水、福利等职业生涯目标，而忽视了自己能力、工作业绩等职业生涯的发展。于是到处抱怨自己待遇太低，公司不好等，看高薪犹如水中望月，可望而不可得。
5、易出现职业倦怠
职业女性在一个岗位上发展多年，工作容易失去动力和激情。特别是IT技术员、金融企业数据分析等职业，更容易出现职业倦怠的情况。每天重复同样的事情，生活没有改变，工作没有创新，这一方面消磨人的性格，另外也白白消耗女性职业生涯的发展黄金期。
