立秋后的第一周，天气似乎是有凉爽下来的迹象了。“苦夏”过去了，也许以后上班能少闻点汗臭之类。大家周末过得怎么样？俗话说不过完周末就不算拥有周末，上班族的周末总是过得细碎。客户维护，周末加班，部门聚会，还有相亲等等，可谓各有各的糟心。这其中体检算是不得不参与的各类活动中比较省心且不常有的一种了。
体健是公司对员工身体的关心，也是自己对健康进行的一次盘点，身体是革命的本钱嘛。那么体检的注意事项有哪些呢?职场人的体检报告要关注那些地方呢?
入职体检
入职体检是必备的工作手续，养活着城市里无数的体检中心。不同公司对体检报告有不同要求，有的要求体检报告必须由三甲医院，或是二甲乙等以上医院出具；有的要求在本地医院；还有的要求在指定医院。所谓人在屋檐下，不得不低头，也只有挨上一刀宰。
员工入职体检前要明确基本的体检项目，如哪些是必要检查的，哪些是可以不必检查的，尤其是女性员工入职体检有哪些注意事项等等，以避免到了现场“任人宰割”。还有些入职体检中的项目是可以拒绝的，例如“肛检”。
入职体项目包括肝功能检查、血常规检查、心电图检查。必须要注意的是：乙肝检查被禁止于入职体检。其次，由于生理差异，备孕或者已怀孕女性，不做放射检查；未婚女性不做妇科检查；经期不做妇科检查。
体检中心的开业时间一般是上午，保险起见不要在十一点之后到达。周末有体检的医院较少，需要事先查询攻略。最终入职体检报告的领取时间，一般为3-5个工作日后。
传说中的注意事项
1、“空腹”
为了确保检测结果客观准确，很多血液检验都要求病人“空腹”。但空腹是有时间限制的，上一餐到抽血时间间隔过短或者过久都不好。“空腹标准为8~14小时无热量摄入，当天早晨不吃早餐即可。”如果空腹时间达到18小时以上，机体已经处于轻度“饥饿”的状态，血液中多种成分也会发生改变。因此，如果一个人当天8：30~10:30之间抽血，前一天晚上无需禁食，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜宜清淡，不饮酒、咖啡、浓茶。第二天早晨，不吃早餐到医院，注意抽血前少喝或不喝水，不要吃冷饮或吸烟，也不要做运动，平静地到医院等候采血。
2、测血脂前三天少吃油腻食品
油腻饮食是影响血脂检测的最主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大，受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，同时检测前严格空腹12小时，才能得到一个客观准确的血脂结果。
3、查大便潜血少吃动物内脏血液
一些特殊的检查，由于检测方法的不同，会对饮食有特殊的要求。最常见的当属大便潜血试验，如果采用的是“联邻甲苯胺化学法”检测，那么检测前三天应禁食动物血液、内脏及富含叶绿素的蔬菜等。由于体检者往往不了解体检中心采用的是何种检测方法，最保险的方案是在检测前三天不吃动物血液、内脏，也不要大量进食绿叶蔬菜。
4、体检前两天少做做剧烈运动
体检前两天不要做剧烈运动，抽血检测的1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。有一些激素类检测对“平静状态”的要求更加严格，体检者在体检前可向体检机构详细咨询。
