你有面试紧张的烦恼吗？你该如何克服

面试紧张对面试结果的影响大吗？答案当然是肯定的，人一出现紧张的情绪，大脑就会容易紊乱，会导致自己在面试过程中出现不稳定的情绪，节奏就会被打乱，影响自己正常水平的发挥，从而影响面试结果，那么该如何克服这种心理呢？

为什么会面试紧张？只能说你太看重这次面试机会，亦或是自己经历过的大场面太少，天生胆小怯懦，还有便是自己的性格过于内向，不论是出于哪种原因，都要想办法克服面试紧张这种心理。如果是因为太看重这次机会而导致面试紧张，那么你得调整好自己的情绪，即使面试失败也不必气馁，面试官提出的每个问题学会自我总结，下次遇到相同的问题便知道该如何回答了，面试失败是很正常的现象，很少有求职者一次面试就能成功的，面试也是经验的获取方式之一。

如果是天生胆小怯懦容易紧张的话，这就需要自己提前反复练习，对着镜子练习，保持自信的心态，以后所要面对的大场面多了去了，面试只是人生中很小的一场面，需要不断的给自己打气助威。同样的这种方法也适用于性格过于内向的人。

还有一点值得注意的是面试前要做好充足的准备，将常见的面试问题自己在心里有个最优的答案，这样面试官问起来你才能更顺利的回答出。另外在面试中不要太着急回答问题，当面试官问你一个问题之后，你可以适当思考一小会，调整自己的语速，整理自己的思路，有条理的说出你想要回答的内容。

其实说白了面试紧张还是自己不够自信，自信的人才更有魅力，所以每个人都应该培养自己自信的人生态度，要相信自己的能力，保持平常心，从容地应对每场面试机会。