在这个外向者更吃香的社会里,内向者拿什么做优势?

作者:HR七柒    来源:知乎    发布:2021-10-12 10:45:35    浏览:814

​“问题不是问题,如何应对才是问题。”

这是萨提亚模式中非常经典的一句话,把这句话搞明白,很多痛苦都能迎刃而解。

 

这句话的意思是说“问题”不是真正的问题,真正的“问题”是我们如何应对和看待“问题”。  我发现有很多人深受“性格内向”的困扰,甚至有些人活得十分痛苦,就好像性格内向成为了他们痛苦的根源

 

性格内向,真的是一个问题吗?

 

01 性格内向的困扰

性格有内向和外向之分,性格外向的人擅长和人打交道,热情奔放;而性格内向的人比较内敛,不善言谈。因此内向的人,往往面临更多的困扰:

 

a. 人际交往困扰

性格内向者很难在关系中表达自己,与人交往时容易感到紧张和压力。

 

在人际关系中容易感受到他人的需求,并进行回应,对于别人的需求难以拒绝。因此,人际交往对于内向性格者来讲就会形成负累

 

内向者不是没有人际交往的需要,而是他们在人际交往中总是很累。

b. 情绪困扰

性格内向的人内心世界非常丰富,感受性很强,喜爱思考。但是当思考和感受没有出口时,就会形成难以排解的情绪和压力。  内向者还容易反刍各种想法,这会令他们活在多愁善感的状态当中。

 

c. 自卑

内向者会因为性格内向而感到自卑。  从能量上来讲,内向者的能量大都在内在世界里蕴藏,他们不像外向者那么的发光发热,内向者也不喜欢成为别人眼中的中心。  有一些内向者会对自己的性格充满厌恶和排斥,会觉得性格内向是不好的,并因此感到自卑,更不愿意和人交往。

 

这个时候,内向者的能量状态就发挥在内耗上了。  他在和自己打架,他会反复想别人是怎么想的,甚至努力地去修改自己。

 

d. 内归因

如果在人际关系发生冲突,或者事情没有做好,内向者最先做的是向内归因,他们会想是不是自己哪里出了问题,才导致了不好的结果。  向内归因,在内向者看来是一种内省,但他们的内省多是自我攻击。

 

02 内向本身不是一个问题,问题出在:内向者如何看待和对待自己的内向性格上。

客观地看待自己,是内向者的功课之一。

 

性格不是一个可以轻易改变的事情,如果我们一心想要修改自己,反而容易弄巧成拙。  被修改的过程不仅是痛苦的,还是反人性的。

 

在《心理治疗如何改变人》一书中提到:“只有当我们真正地接受自己,当我们不再憎恨自我的某些方面时,我们才能真正改变”。

 

如果我们接受自己后,我们就不再执着于改变自己,改变反而会自然发生。可是,如果我们想“修改”自己,反而会把自己搞得面目全非、痛苦不已。

 

03 内向者的生存之道,是顺应自己

我也是一个内向的人。有一段时间,怀疑过自己是否能够成为一名优秀的HR。庆幸的是,我并没有因此而讨厌自己。

 

私下不喜欢打电话,我就发信息和人沟通;不喜欢人多的场合我就去人少的地方;见面时不喜欢和人打招呼,我就和人相视一笑。

 

至今都有人对我“不和人打招呼”感到不满,可是在我看来,我只是和他们打招呼的方式不同而已。

 

后来我发现了自己的沟通方式,我喜欢的是一对一的深度沟通;我也发现,我并不是不喜欢和人说话,只是我很挑人,遇到同频的人,我一样可以滔滔不绝。  我没有想去修改自己,一直在顺应自己的感觉和节奏。

 

因为内心丰富,在工作之余也学习一些心理学,我追随自己的感觉,如果不喜欢,就不勉强自己。

 

作者:HR七柒

来源:知乎


如果你要找金融公司职位或者招聘金融人才,扫描下方二维码或者直接站内联系我们。51金融圈网站有百万金融人才简历和上万家金融公司合作,更有专业的猎头服务和金融薪酬报告,心动不如行动,还不赶快联系我们!
51金融圈